ぎっくり腰

ぎっくり腰とは

動作をきっかけに激しい腰の痛みが起こっている状態です。動けなくなるほど激しい痛みが起こることも珍しくありません。医学的には急性腰痛症や腰椎捻挫と呼ばれています。腰椎椎間板ヘルニアや腰椎椎間関節症といった疾患が原因で起こっている場合もありますので、まずは当院を受診してください。

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症状

重いものを持ち上げた、腰をひねったなどのきっかけで腰に激痛が起こります。
症状が少しだけ楽になる姿勢があり、体勢を変えようとすると激しい痛みが起こります。激しい痛みは数日から数週間で解消していきますが、軽度の腰痛が何ヶ月も残るケースも珍しくありません。

原因

腰を構成している腰椎、椎間板、筋肉、靭帯、関節などへの負担によって損傷が起こっています。体重の1.5倍という負荷を腰にかける中腰姿勢は特にリスクが大きく、その状態でまだ準備ができていない筋肉に急激な力をかけることで腰を構成している組織が損傷し、発症するケースが多くなっています。腰椎圧迫骨折をしているケースもありますので、まずは当院を受診してください。なお、腰椎の器質的な異常がなくても再発しやすいため、再発予防としての運動療法も重要です。